Lebensfreude

mental

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Personal Coaching - Vorträge - Seminare

Ich bin Sportwissenschafterin, Yogalehrerin und Mikronährstoffcoach und seit mehr als 20 Jahren als Trainerin im Gesundheits- und Vorsorgebereich tätig.

Mein Schwerpunkt liegt in den Bereichen mentale Fitness und Resilienz durch Bewegung und ich begleite Einzelpersonen und Gruppen am Weg zu ganzheitlicher Gesundheit.

Landeskoordinatorin der Lehrerfortbildung Simply Strong: Vital4Brain und Vital4Heart.
Inhaltliche Lehrgangsleitung des Masterlehrgangs Prävention und Gesundheitsförderung an der privaten pädagogischen Hochschule Linz.